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TRAININGS
SEMINARE
WORKSHOPS
MEINE
FORMATE
CRAFT YOURSELF COACHINGS
Vom Grübeln ins Tun kommen…
Im 1:1 Coaching arbeiten wir gemeinsam an deinen Zielen, lösen emotionale Blockaden, verringern emotionalen Stress, finden den Weg, die Richtung, die Werkzeuge, deinen Masterplan. Sessions: von 60 Minuten bis zum halben Tag, digital oder in Präsenz (Köln) oder bei dir vor Ort – wie es für dich am besten passt…
CRAFT YOURSELF TRAININGS
Ran an die Themen und hands on…
Rollen erfahren, Dynamiken erleben, Veränderung erarbeiten. Moderiert und durch Hintergrundfokuseinheiten untermauert liegt der Schwerpunkt der Kleingruppenveranstaltungen auf der Aktivität der Teilnehmenden. Von ein paar Stunden bis zu mehreren Tagen, hier und dort…
CRAFT YOURSELF SEMINARE
Das Verständnis ist der Schlüssel…
Die inhaltliche Auseinandersetzung steht im Vordergrund. Die Thematiken werden systematisch und tiefgreifend ausgebreitet, inhaltlich bearbeitet und punktuell erprobt. Da der Schwerpunkt auf dem Verständnis liegt, können hier auch größere Gruppenveranstaltungen stattfinden. Ein bis zwei Tage, wo auch immer…
CRAFT YOURSELF WORKSHOPS
Vom Verständnis zum Tun…
Tiefe inhaltliche Auseinandersetzung und praktisches Erfahren. In kleinen bis mittelgroßen Gruppen werden Theorie und Praxis in erfrischender Melange aufbereitet. Verstehen und Freude am Austausch. Halbtägig bis mehrere Tage, digital, vor Ort, in Köln…
Craft yourself Themen-Espresso, Impulsvortrag, Kick-Off Moderation
Ja, die Themen und die Moderation von Kommunikation sind mir eine Herzensangelegenheit. 15 bis 60 Minuten Themenespressos, Impulsvorträge unterschiedlicher Formate und Moderation deiner Veranstaltungen. Hier liegt die Überraschung auf beiden Seiten: Ich bin gespannt, in was für einem Format ich mit welchen Inhalten erfreuen, überzeugen, begeistern darf.
MEINE
METHODEN
PEP®
– Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie. PEP® steht für emotionale Blockaden bearbeiten, Angst und Stress mindern und den Selbstwert erhöhen.
MESOURCE®
– die eigenen Emotionen als Kraftquelle. Du bekommst acht kleine Resilienz-Impulse, die dich in der Aufrechterhaltung und Förderung deiner emotionalen sowie körperlichen Gesundheit unterstützen.
EMTRACE®
– die gezielte Verarbeitung von Stresserlebnissen und der Abbau emotionaler Blockaden, Veränderung negativer Verhaltensmuster in sozialen Beziehungen, befreiende Auflösung von Heißhungerattacken und übermäßigem Genuss. Im 1:1 Emotions-Coaching gehen wir deine Themen an.
MIMIKRESONANZ®
– sehen, was unausgesprochen ist, stärken der nonverbalen Kommunikation, ein Blick sagt oft mehr als viele Worte, Menschen besser verstehen. Studien zeigen, dass wir fast jede zweite Emotion in der Mimik übersehen oder falsch interpretieren.
Werde mit deinem Team zum Mimik- und Körpersprachen-Experte. In den jeweils zweitägigen Seminaren lernst du nicht nur nonverbale Signale präzise zu entschlüsseln und steigerst somit deine Empathiefähigkeit, du verbesserst damit auch deine Menschenkenntnis und deine eigenen Wirkungskompetenz. Du kannst folgende Seminare buchen: Basic, Professional, Expert und Profiler
